Stylizacje do pole dance – z czym łączyć spódniczkę?
4 min read
Pole dance to nie tylko sport i forma ekspresji ruchowej, ale również dziedzina, w której stylizacja odgrywa istotną rolę. Odpowiedni strój wpływa na komfort, bezpieczeństwo i estetykę występów oraz treningów. Jednym z elementów ubioru, który zyskał dużą popularność wśród tancerek, jest spódniczka – zarówno w formie ozdobnej, jak i funkcjonalnej. Jak ją nosić, by nie tylko wyglądać efektownie, ale także zachować swobodę ruchu? Sprawdź, z czym najlepiej łączyć spódniczkę do pole dance.
Rola spódniczki w pole dance
Spódniczka pole dance pełni nie tylko funkcję dekoracyjną – może podkreślać ruchy, dodawać kobiecości i ekspresji, a w niektórych stylach (np. exotic pole) stanowi niemal obowiązkowy element stroju. W zależności od długości, kroju i materiału, może też służyć jako warstwa rozgrzewkowa, zakrywająca ciało przed rozpoczęciem właściwego treningu.
Spódniczki wykonane są zazwyczaj z lekkich, elastycznych materiałów – tiulu, siateczki, lycry czy lateksu. Warianty z rozcięciami, zapięciami na rzep lub wszytym pasem ułatwiają szybkie zdejmowanie, co bywa przydatne w trakcie dynamicznych choreografii.
Z czym łączyć spódniczkę do pole dance?
Dobranie odpowiedniego zestawu ze spódniczką zależy od stylu tańca, osobistych preferencji oraz rodzaju zajęć. Oto najczęściej polecane połączenia:
1. Krótkie topy sportowe lub bikini
To najpopularniejsze rozwiązanie do połączenia ze spódniczką. Krótkie topy odsłaniają brzuch, co umożliwia kontakt skóry z rurką – niezbędny przy wykonywaniu wielu figur. Topy powinny być:
- dobrze dopasowane, by nie zsuwały się podczas ruchu,
- wykonane z materiału elastycznego, który zapewni komfort,
- stylistycznie dopasowane do spódniczki – kolorystycznie lub kontrastowo.
2. Body lub kombinezony z odkrytymi bokami
Jeśli spódniczka pełni głównie funkcję dekoracyjną, dobrym rozwiązaniem jest założenie body o odważniejszym kroju. Szczególnie dobrze sprawdza się w stylu exotic pole. Warto postawić na body:
- z wycięciami po bokach lub plecach,
- z siateczką lub wstawkami z błyszczącego materiału,
- z przezroczystościami lub koronką, które nadadzą lekkości stylizacji.
3. Szorty treningowe
W przypadku treningu technicznego, spódniczka często pełni funkcję warstwy wierzchniej. Wówczas należy założyć pod nią przylegające szorty. Takie rozwiązanie zapewnia bezpieczeństwo i nie krępuje ruchów. Najlepiej sprawdzają się:
- szorty o średnim lub wysokim stanie,
- modele z antypoślizgowym wykończeniem w pasie,
- gładkie lub zdobione np. brokatem, siatką czy marszczeniami.
4. Obuwie exotic – platformy lub skarpetki
Jeśli spódniczka jest częścią stylizacji exotic pole, warto dobrać do niej odpowiednie obuwie:
- platformy (pleasers) – podkreślają sylwetkę, wydłużają nogi i nadają stylizacji drapieżności,
- skarpetki z silikonowym wykończeniem – używane w treningach barefoot exotic, zapewniają przyczepność i bezpieczeństwo przy floorworku.
W stylizacjach bardziej sportowych można zrezygnować z obuwia i postawić na bose stopy lub specjalne opaski na śródstopie.
5. Akcesoria i dodatki
Stylizacja może zyskać dodatkowy charakter dzięki odpowiednim dodatkom. Do spódniczki warto dopasować:
- nakolanniki – chronią kolana, a przy tym mogą być ozdobne,
- rękawiczki lub opaski na ręce – pełnią funkcję dekoracyjną,
- biżuterię sceniczną – kolczyki, łańcuszki na ciało lub ozdobne paski, jeśli nie przeszkadzają w ruchu.
Stylizacje a rodzaj zajęć
Podczas kompletowania stylizacji warto uwzględnić typ zajęć, w których będziesz uczestniczyć:
- pole sport / technika – wybieraj krótkie szorty i przylegające topy; spódniczka może być zdejmowana po rozgrzewce,
- pole choreography / sensual pole – idealne miejsce na stylizacje z lekką, zwiewną spódniczką i body,
- exotic pole – postaw na wyrazistą stylizację z połyskującymi materiałami, wysokimi butami i dodatkami scenograficznymi.
Czego unikać przy stylizacji ze spódniczką?
Chociaż stylizacja to również forma ekspresji, warto pamiętać o kilku zasadach:
- Nie zakładaj legginsów ani spodni – zakrycie nóg ogranicza przyczepność do rurki.
- Unikaj grubych, nieelastycznych tkanin – mogą ograniczać zakres ruchu i powodować dyskomfort.
- Zadbaj o stabilność – wszystkie elementy stroju powinny dobrze przylegać do ciała i nie przesuwać się w trakcie tańca.
Przemyślana stylizacja zwiększa komfort i pewność siebie
Spódniczka do pole dance to nie tylko ozdoba – odpowiednio zestawiona z innymi elementami stroju może podkreślić ruchy, dodać odwagi i pomóc wyrazić siebie na scenie lub sali treningowej. Niezależnie od wybranego stylu, warto stawiać na materiały dobrej jakości, wygodę i rozwiązania dostosowane do poziomu zaawansowania. Dzięki temu każdy trening czy występ będzie nie tylko efektywny, ale również stylowy.
